Galerie - Ladies First Hamm

Ladies First Hamm - Gesundheitsmesse Hamm 2017

Am Samstag, den 25.6.17 war es wieder soweit. Die Gesundheitsmesse im Kurhaus Bad Hamm lockte wieder zahlreiche Besucher von Nah und Fern an, damit sie sich einen Einblick über verschiedene Themen im Bereich Gesundheit und Vorsorge verschaffen konnten. Auch unser Ladies First Hamm Team war wieder mit einem Stand vertreten und lud zum Informieren und Mitmachen ein. 

Um 13 Uhr war es dann auch auf der Bühne soweit. Ein Gruppe mutiger Mitglieder präsentierte mit unseren Trainerinnen einige Ausschnitte aus den Zumba-Kursen. 

Vielen Dank dafür, ihr habt das super gemacht!

 

Und hier einige Bilder und Videos von der Gesundheitsmesse 2017 im Kurhaus Bad Hamm.

 

 


Ladies First Hamm - Tag der offenen Tür

Hier findet Ihr den Bericht aus dem Stadtanzeiger Hamm vom Mittwoch, den 11.01.2017.



Ladies First Hamm - Kurs Selbstverteidigung

Selbstverteidigung für Frauen: Oliver Heine und seine 22 starken Damen
Selbstverteidigung für Frauen: Oliver Heine von der Kampfsportschule Bujinkan Dojo Ninpo Hamm führte mit viel Charme, Witz und fundiertem Wissen durch den Nachmittag.

Am Sonntag, den 20.11.16 gab es für uns fünf spannende Stunden!

22 Damen nutzten die Chance und nahmen an unserem speziellen Angebot zum Thema "Selbstverteidigung für Frauen" teil.
Oliver Heine von der Kampfsportschule Bujinkan Dojo Ninpo Hamm führte mit viel Charme, Witz und fundiertem Wissen durch den Nachmittag. Erst kam die Theorie und in der Praxis durfte jeder das Erlebte ausprobieren und üben.

Für das leibliche Wohl wurde selbstverständlich auch gesorgt und mit bequemer Kleidung im "Zwiebelprinzip" war "Frau" perfekt gekleidet.

Wir hatten viel Spass an diesem Nachmittag und können jetzt sagen:

Wir sind starke Frauen!


Ladies First Hamm - Sonntagstraining

Das Ladies First Hamm freut sich darüber, dass das Sonntagstraining so gut angenommen wird.
Ladies First Hamm - Sonntagstraining

Hamm, den 03.10.2016

DANKE liebe Ladies - wir freuen uns sehr darüber, dass unser Sonntagstraining so gut von euch angenommen wird.

 

Super Stimmung und kaum ein Platz noch frei - so kann es weitergehen :-)


Ladies First Hamm - ZUMBA & CO

Sensationell 😃

Unsere Kurse Zumba & Co - wir würden mal sagen- läuft !!!

Ladies First Hamm Zumba Kurse machen Spass
Ladies First Hamm - Zumba Kurs
Ladies First Hamm bietet Zumba Kurse an
Ladies First Hamm - Zumba


Ladies First Hamm auf der "Florale Akzente Hamm"

Ladies First Hamm war zu Gast bei /www.florale-akzente-hamm.de/ zum Oktoberfest.
Ladies First Hamm auf der "Florale Akzente Hamm"

Hamm, den 25.09.2016

 

Ladies First Hamm war zu Gast bei /www.florale-akzente-hamm.de/ zum Oktoberfest. Frau konnte ihre Muskelkraft testen und einiges gewinnen.


Ladies First Hamm - Neueröffnung

Hamm, den 05.09.2016

Das Ladies First Hamm bedankt sich für das zahlreiche Erscheinen, die vielen Geschenke und schönen Überraschungen, die die Neueröffnung zu einem unvergesslichen & schönen Tag gemacht haben.


Ladies First Hamm - Zeit, dass sich was dreht … & verändert.

Hamm, den 27.08.2016

Es ist Zeit für eine Veränderung, es ist Zeit, dass sich was dreht….

Wir eröffnen unser neues Fitnessstudio. Das Ladies First Hamm ist speziell für Frauen jeden Alters. Wir möchten, dass Ihr Euch bei uns wohl fühlt. Hier seht Ihr unser Video: